Oude pijn herkennen met PRI
We overleven allemaal onze jeugd door pijn weg te stoppen. Maar als volwassene gaan die overlevingsmechanismen ons in de weg zitten. Psycholoog Ingeborg Bosch, grondlegger van Past Reality Integration (PRI), laat in De herontdekking van het ware zelf zien hoe dat werkt, en hoe je eruit komt.
Volgens PRI kijken we vaak door de ogen van het kind dat we waren, zonder dat we het merken: dan reageren we op het heden met de pijn van vroeger. Met een concreet stappenplan leer je die momenten herkennen en de oude pijn een plek te geven.
Waarom dit boek aan boord is
Een Nederlandse klassieker over jeugdpijn, die veel lezers in één keer begrijpen waarom ze reageren zoals ze reageren.
Meer lezen? Dit boek staat in onze gids top 10 boeken over trauma en heling.
Flaptekst
Ingeborg Bosch, grondlegger van de therapie PRI, biedt een concreet stappenplan dat helpt oude pijn bloot te leggen, en toe te werken naar een bewustzijn dat weer uit één geheel bestaat.
We overleven allemaal onze jeugd dankzij verdringing en ontkenning van de waarheid. Zo kunnen we onszelf wijs maken dat we een gelukkige jeugd hebben gehad, dat het allemaal wel meevalt. Maar als we eenmaal volwassen zijn worden deze overlevingsmechanismen destructief, en maken ze ons leven moeilijker en pijnlijker dan nodig is.
Past Reality Integration (PRI) is gebaseerd op de gedachte dat wij een gedeeld bewustzijn hebben moeten ontwikkelen: het ene deel bekijkt alles door de ogen van het kind dat we ooit waren, en het andere deel ziet de wereld van de volwassene die we nu zijn. Door deze gespletenheid ervaren we de dingen heel verschillend, afhankelijk van het deel van het bewustzijn waarin we ons op dat moment bevinden.
In dit boek biedt Ingeborg Bosch een concreet stappenplan dat ons helpt ‘oude pijn’ bloot te leggen en toe te werken naar een bewustzijn dat weer uit één geheel bestaat. Aan de hand van diverse persoonlijke verslagen van cliënten laat ze zien wat de PRI-methode met mensen doet.
[object Object]
