Gastro-enteroloog Trisha Pasricha laat luchtig en wetenschappelijk onderbouwd zien hoe je darmen je energie, weerstand en stemming beïnvloeden.
‘Je poept je hele leven al verkeerd’, is de prikkelende boodschap van dit boek. Trisha Pasricha neemt je openhartig mee langs de geheimen van je spijsvertering en geeft praktische tips om beter voor je darmen te zorgen.
Waarom dit boek aan boord is
Voor wie houdt van een vrolijke, nuchtere kijk op een onderwerp waar we te weinig over praten.
Dit boek verandert de kijk op je darmen en ontlasting voor altijd
De grote boodschap waarmee dit boek je aandacht trekt: je poept je hele leven al verkeerd. Maar niet getreurd, dit is het boek dat op luchtige én wetenschappelijk onderbouwde wijze je kijk op je darmen voorgoed verandert. Gastro-enteroloog dr. Trisha Pasricha neemt je mee in een verrassend openhartige ontdekkingstocht langs de geheimen van je spijsvertering. Met humor, heldere uitleg en praktische tips doorbreekt ze hardnekkige mythes en laat ze zien hoe je met kleine veranderingen jouw stoelgang én welzijn kunt verbeteren.
Een onmisbare gids voor iedereen die meer grip wil op zijn gezondheid – zelfs in het kleinste kamertje van het huis.
Dr. Trisha Pasricha is neurogastro-enteroloog en geneeskunde-docent aan de Harvard Medical School. Ze bereikt tussen de 150.000 en 1.500.000 lezers met haar wekelijkse column (‘Ask a Doctor’) bij The Washington Post, en heeft meer dan 15 jaar ervaring in medische journalistiek (voorheen schreef ze voor o.a. The New York Times, CNN, ABC News, The Los Angeles Times, The Atlantic).
