De praktische handleiding om uit je gedachten te stappen, gebaseerd op de Dzogchen-traditie van het Tibetaans boeddhisme en vertaald naar het moderne leven. Van de schrijver van Verslaafd aan liefde.
Onze gedachten creëren een scheiding tussen onszelf, de ander en de wereld, en zorgen er steeds weer voor dat we in dezelfde problemen belanden. In Vrij van gedachten geeft Jan Geurtz een praktische methode om die sluier op te heffen. Ze komt uit de Dzogchen, een eeuwenoude, lange tijd “geheime” leer binnen het Tibetaans boeddhisme, die hij vertaalt naar het leven van nu.
Tussendoor vertelt hij over zijn eigen avonturen op het spirituele pad: eenzame retraites in de bergen van Zuid-Frankrijk en de tijd bij zijn Tibetaanse leraar. Die verhalen maken het boek persoonlijk en vaak ook grappig.
Voor wie
Voor wie Verslaafd aan denken heeft gelezen en wil weten hoe je dat inzicht in de praktijk brengt. Een mooi vervolg en een handboek om naar terug te keren.
Flaptekst
Van bestsellerauteur – bekend van Verslaafd aan liefde. In deze praktische gids laat Jan Geurtz zien hoe de vicieuze cirkel van negatieve gedachten en gevoelens te doorbreken Het zijn onze gedachten die een pijnlijke scheiding creëren tussen onszelf, de ander en de wereld, en die telkens weer dezelfde levensproblemen veroorzaken.
Vrij van gedachten biedt een praktische methode om de versluiering die onze gedachten veroorzaken, op te heffen. Deze is afkomstig uit de ‘geheime’ Dzogchentraditie in het Tibetaanse boeddhisme en vertaald naar de noden van de moderne westerse mens. Ook vertelt Jan Geurtz over zijn inspirerende en soms bizarre avonturen op het spirituele pad, tijdens eenzame retraites in de bergen van Zuid-Frankrijk en bij zijn Tibetaanse leraar.
Leesgids
Meer boeken over dit onderwerp, door ons uitgekozen.
Meer van Jan Geurtz? Alle boeken van Jan Geurtz en waar je begint →
