“Ze keek dwars door mijn ziel.” Dat zegt cliënte Sarah in de stromende regen in het Portugese Serra da Estrela-gebergte, nadat paard Mira zich uit de kudde heeft losgemaakt en in een rechte lijn op haar af is gelopen. Het is een van de sessies uit Lessen van mijn paarden, de draak en de walvis, waarin systeemtherapeut Hesther Selbeck beschrijft hoe paardentherapie verandert als je als begeleider je plannen loslaat. Selbeck wist op dat moment niets meer te vragen. Ze werd stil, leunde achterover, en dat was voor Mira het teken om in beweging te komen. Er waren toen vijfenveertig minuten verstreken.
Wat is paardentherapie?
Selbeck werkte als gezinstherapeut in de jeugd-ggz en kwam na een paardrit door Mongolië op het idee om gezinstherapie met paarden te combineren. Zo ontstond de Contextuele Paardentherapie, een vorm van systeemtherapie waarin paarden als co-therapeuten meedoen. Over die weg schreef ze eerder Het Mongoolse paard, het meisje en de therapeut. In dit boek zet ze een volgende stap. Eerder probeerde ze haar methode te laten passen in de taal van de klinische psychiatrie, en daar komt ze nu op terug. Volgens haar bestaat er geen methode die bij elk paard en elke mens werkt.
Het eerste hoofdstuk draait om drie begrippen die je in elke sessie tegenkomt. Loslaten vraagt van de professional om vaste ideeën en doelen terzijde te leggen. De overgang is het moment waarop je het land van de paarden betreedt, en dat moment noemt ze heilig. Tijdens een training ging muilezel Coco evenwijdig aan het raster staan, en de deelnemer herkende daarin de muur die ze om zichzelf had gebouwd. De ruimte gaat over afstand en nabijheid tussen paard, professional en cliënt. Het hoofdstuk sluit af met de lessen op een rij.
Selbeck kijkt ook verder dan wat je met je ogen kunt zien. Ze schrijft over het golden hour als moment voor een sessie, over groene lichtbollen, trillingen en heilige geometrie, en verder in het boek over telepathie, tijdslijnen en het systeem van voorouders. Daarnaast komt ze op voor de paarden zelf, met een scherpe blik op stallen waar dagelijks auto’s langs rijden. Dit boek is vooral geschreven voor therapeuten en coaches die met paarden werken en openstaan voor de spirituele kant van hun vak.
Wil je meer lezen over het helen van oude pijn, kijk dan in onze top 10 over trauma en heling.
Leesgids
Meer boeken over dit onderwerp, door ons uitgekozen.
Leesgids
Top 10 boeken over trauma en heling
De boeken die het vaakst worden aangeraden, van lichaamsgerichte therapie tot persoonlijke verhalen.
