Zeven gesprekken die je relatie veiliger maken
Ruzies gaan zelden over de afwas. Ze gaan over één vraag: ben je er voor me als ik je nodig heb? Sue Johnson, grondlegger van de emotiegerichte relatietherapie, helpt stellen om die vraag weer met “ja” te beantwoorden.
Gebaseerd op hechting. Johnson ziet liefde als een hechtingsband, net als tussen ouder en kind. Als die band onveilig voelt, raken partners verstrikt in een vast patroon: de een gaat najagen, de ander trekt zich terug. In zeven gesprekken leer je dat patroon herkennen en doorbreken.
Een wereldwijde klassieker. Houd me vast wordt gebruikt door relatietherapeuten over de hele wereld, en door stellen die zelf aan hun relatie willen werken, voordat het mis gaat of als het al schuurt.
Heel geschikt om samen te lezen. Lees ook onze gids Bindingsangst en verlatingsangst.
Dit boek staat ook in onze leesgids over liefde.
Flaptekst
Op basis van de Emotionally Focused Couple Therapy geeft dr. Sue Johnson tips voor een veilige en hechte relatie. Dat willen we toch allemaal?
Dr. Sue Johnson schreef Houd me vast, een bestseller voor relatietherapeuten en stellen die aan hun relatie willen werken.
We zijn allemaal op zoek naar liefde, steun en verbondenheid, maar soms hebben we daar een beetje hulp bij nodig. Om weer samen te praten, een uitgedoofde relatie nieuw leven in te blazen, of een relatie die verkeerd dreigt te re gaan te redden.
Dr. Sue Johnson is klinisch psycholoog en een vooraanstaand deskundige in de relatiewetenschap. Tevens ontwikkelaar van Emotionally Focused Couple Therapy. In Houd me vast maakt Sue Johnson de lezer deelgenoot van haar baanbrekende en buitengewoon succesvolle programma voor het creëren van hechte en veilige relaties.
Door middel van verhalen uit haar praktijk, gesprekstechnieken, oefeningen en verhelderend advies laat ze zien wat de zeven bepalende momenten in een relatie zijn en coacht ze je die momenten door zodat je een veilige en blijvende band creëert met je partner.
Al meer dan 100.000 exemplaren verkocht!
“De beste relatietherapeut ter wereld”. – John Gottman
