De apotheek van Moeder Aarde
Peter van Ineveld opent zijn boek met de zin dat Moeder Aarde haar eigen apotheek heeft, en dat we daar respectvol mee moeten omgaan. Hij maakt een onderscheid tussen genezen en helen: genezing betekent niet altijd heling, en heling begint volgens hem vaak bij luisteren naar jezelf. Paddenstoelen ziet hij als een bondgenoot in dat proces. In de inleiding gaat hij terug in de geschiedenis. In Chinese en Japanse bronnen is het gebruik van paddenstoelen als medicijn goed gedocumenteerd, en Hippocrates sprak al over de geneeskracht van de natuur, de vis medicatrix naturae.
28 paddenstoelen beschreven
Het hart van het boek is een beschrijving van de 28 meest gebruikte medicinale paddenstoelen. Per paddenstoel lees je over de naam en het historische gebruik, de inhoudsstoffen en de toepassingen, en over de verschillende vormen waarin je ze kunt gebruiken. Ook de contra-indicaties en mogelijke wisselwerkingen met medicijnen en voedingssupplementen komen aan bod. Een voorbeeld is de oesterzwam, die veel mensen kennen als smakelijke paddenstoel uit de keuken en die in traditionele geneeswijzen al lang een plek heeft. De hoofdstukken worden aangevuld met verhalen uit de praktijk.
Van bodemherstel tot microdosering
Van Ineveld kijkt breder dan de mens alleen. Hij beschrijft hoe de Amerikaanse mycoloog Paul Stamets schimmels gebruikt om vervuilde bodem op te ruimen, en hoe paddenstoelen hun weg vinden in de diergeneeskunde. Ook de plaats van paddenstoelen in de homeopathie en hun rol in de bio-industrie worden besproken. Een apart hoofdstuk gaat over magic mushrooms en truffels, psilocybine en microdosering.
Veelgestelde vragen
Vervangt dit boek een bezoek aan de arts?
Nee. Van Ineveld schrijft zelf dat je bij klachten of twijfel altijd je behandelend arts of een andere professional raadpleegt. Het boek geeft achtergrond en informatie.
Gaat het boek ook over paddenstoelen plukken?
Het richt zich op het gebruik van medicinale paddenstoelen, meestal als extract of supplement. Voor het herkennen en plukken van wilde paddenstoelen is een veldgids handiger.
Het Groot handboek medicinale paddenstoelen verscheen in 2025 bij Samsara als gebonden boek van 256 pagina’s.
Leesgids
Boeken over natuurlijke gezondheid, van kruiden en voeding tot leefstijl.
