Veel mensen lopen in hun leven telkens tegen dezelfde thema’s aan: relaties die vastlopen, terugkerende angst, schuldgevoelens, of het gevoel dat je “het nooit goed doet”. Vaak lijkt er geen duidelijke oorzaak — totdat je gaat kijken naar het systeem waar je uit voortkomt.
In Gezonde verhoudingen laat Indra Torsten Preiss zien dat zulke terugkerende problemen geregeld te maken hebben met patronen die het individu overstijgen: onbewuste loyaliteiten, verstrikkingen en dynamieken die van generatie op generatie worden doorgegeven. Familieopstellingen kunnen die onderstroom zichtbaar maken — en niet alleen dat: ze kunnen ook richting geven naar een oplossing, waardoor er ruimte ontstaat voor gezondere keuzes, betere relaties en meer rust.
Het boek is praktisch opgezet: je krijgt heldere achtergrondinformatie over wat familieopstellingen zijn en hoe ze werken, en je leest concrete praktijkvoorbeelden die de methode tastbaar maken. Daarnaast gaat Preiss ook in op nieuwere ontwikkelingen binnen het opstellingswerk, zoals organisatieopstellingen en tafel-/structuuropstellingen, én hij verwijst naar onderzoek rondom familieopstellingen.
Voor wie: voor lezers die worstelen met terugkerende patronen, én voor coaches/therapeuten die een solide basis zoeken in het systemisch werk.
Leesgids
Meer boeken over dit onderwerp, door ons uitgekozen.
