Leesgids

Een boek voor iemand die met pensioen gaat: vrolijke cadeautips

Een leesgids van Boek aan Boord17 boeken

Waar begin je?

Zoek je één cadeau? De kracht van ouder worden van Daphne Deckers is positief en vol humor: zij ziet vooral de voordelen van wat zij “de derde helft” noemt, en onderzoek geeft haar gelijk. Wil je iets kleiners en lichters, kies dan Ikigai. Twee schrijvers vroegen de honderdjarigen van Okinawa waarvoor ze elke ochtend opstaan.

Een nieuwe reden om op te staan

De Japanners hebben er een mooi woord voor: ikigai, je reden om te leven. Neurowetenschapper Ken Mogi laat in zijn Ikigai zien dat die reden niet groots hoeft te zijn: een kop koffie in de ochtendzon telt ook. In Vind je ikigai helpen Francesc Miralles en Héctor García je om de jouwe te ontdekken.

Fit en jong van geest

Eindelijk tijd om goed voor jezelf te zorgen. Hoogleraar Erik Scherder laat in Oud worden, jong blijven zien hoe bewegen je brein jong houdt. Dan Buettner reisde naar de “blue zones”, de plekken met de meeste gezonde honderdjarigen, en ontdekte wat zij anders doen. Arts Michael Greger zet in Hoe blijf je jong? op een rij wat je zelf kunt doen, en dermatoloog Yael Adler geeft in Geniaal vitaal vrolijke tips om langer jong te blijven.

Ouder worden met humor

Ouder worden kan heel leuk zijn. Susan Smit ziet De tweede helft van je leven als een tijd van oogsten. De Duitse schrijfster Elke Heidenreich schreef op haar 81e het geestige Ouder worden. Shibui laat met waterverf-illustraties zien hoe de Japanners schoonheid zien in wat ouder wordt, en Franck Ploum noemt grijze haren in Grijs goud geen probleem maar een geschenk.

Eindelijk tijd om naar buiten te gaan

Veel mensen gaan na hun pensioen meer wandelen. In Filosofische wandelingen neemt Eric Brinckmann je mee door tien Nederlandse landschappen, met bij elke wandeling een grote vraag. Wandelen voor mind, body & soul staat vol tips en foto’s. En Paul Loomans laat in Ik heb de tijd zien hoe je ontspannen met je tijd omgaat, na een druk werkleven.

Voor opa’s en oma’s

Met Oma, vertel eens en Opa, vertel eens schrijft je (schoon)ouder het eigen levensverhaal op, aan de hand van vragen over vroeger, liefde, werk en dromen. Een cadeau dat later een kostbare herinnering wordt voor de hele familie.

Veelgestelde vragen

Samengesteld door Boek aan Boord, online boekwinkel voor spiritualiteit, persoonlijke groei en gezondheid. Bijgewerkt in oktober 2026.