Overweeg je een afspraak bij de ggz, heb je net een verwijzing gekregen, of loop je er al jaren zonder dat het beter gaat? Voor precies die momenten schreef psychiater Jim van Os Wat psychisch lijden is. En waarom je niet ziek bent bij mentale moeilijkheden. Het doel: dat jouw verhaal bij jou blijft, en niet wordt vertaald in een symptoomlijst, een diagnose en een protocol waar je zelf de regie over kwijtraakt.
Waarom psychisch lijden geen ziekte is
Volgens Van Os is psychisch lijden vooral een reactie op wat er in je leven gebeurt. Het eerste deel, “Het verkeerde spoor”, laat zien waarom je niet ziek bent, waarom de DSM geen bijbel is en hoe de ggz je soms op het verkeerde spoor zet met een ziekmakend verhaal. In het tweede deel, “Van ik naar wij”, gaat het over wat er met je is gebeurd, wat je weet zonder het te kunnen zeggen, en de zes terreinen waar lijden gaat wringen. Het derde deel beschrijft een ander ecosysteem van hulp: wat een ander mens doet, de kracht van rituelen en van de groep.
Praktisch: hoe kom je aan goede hulp?
Het laatste deel is heel concreet. Van Os bespreekt wat je kunt verwachten van je huisarts, hoe je naar een diagnose kunt kijken, wat een goede behandelaar kenmerkt, hoe het zit met medicatie en hoe je je eigen route kiest. Achterin staan een wegwijzer en een woordenlijst.
Een psychiater met een eigen verhaal
Jim van Os (1960) studeerde geneeskunde in Amsterdam en werkte in Indonesië, Marokko en Frankrijk, waar hij als jonge arts-assistent in 1987 zelf in een prepsychotische toestand raakte. Na een promotie bij Robin Murray in Londen bouwde Van Os in Maastricht een onderzoeksgroep op die onder meer het verband tussen trauma en psychose onderzocht. Zijn eerste publicatie liet zien dat Engelse en Franse psychiaters radicaal verschillend dachten over schizofrenie. Daaruit concludeert Van Os dat veel van wat als wetenschap gold, cultureel bepaald was.
Het boek verscheen bij Lannoo Campus. Bij ernstige psychische klachten is je huisarts het eerste aanspreekpunt. Wil je met iemand praten, dan kun je dag en nacht De Luisterlijn bellen: 088 0767 000. Bij gedachten aan zelfdoding: 113 of 0800-0113.
Veelgestelde vragen
Is dit boek tegen de ggz?
Het is kritisch over het denken in ziektes en diagnoses, en geeft tegelijk concreet advies over hoe je goede hulp vindt bij huisarts en behandelaar.
Hoe is het boek opgebouwd?
In vier delen en negentien hoofdstukken, van kritiek op het ziektemodel tot praktische hulp bij het vinden van je eigen route.
Leesgids
Meer boeken over dit onderwerp, door ons uitgekozen.
