Oosterse vegan gerechten
Milou van der Will leerde de oosterse keuken van haar Indische opa en vader, en maakte er een plantaardige versie van. Vegan East bevat 80 gerechten, van streetfood tot zelfgemaakte boemboes, kruidenmengsels en currypasta’s.
Denk aan nasi goreng vegan style en frisse Aziatische salades. Bomvol smaak en snel op tafel. Inmiddels in een derde, herziene editie.
Waarom dit boek aan boord is
Voor liefhebbers van de Indische en Aziatische keuken die minder of geen vlees willen eten.
Meer lezen? Dit boek staat in onze gids vegetarische en vegan kookboeken.
Flaptekst
– 3e herziene editie met geheel nieuw omslag –
Van streetfood tot basisreceptuur, van spicy tot lichtvoetige Aziatische salades en zoet: ‘Vegan East’ biedt 80 oosterse vegangerechten, bomvol smaak, die bovendien razendsnel op tafel staan. Van ‘nasi goreng vegan style’ tot en met homemade boemboes, kruidenmengsels en currypasta’s.
Milou van der Will heeft de oosterse kookkunsten afgekeken van haar Indische opa en vader. Met haar keuze voor een plantaardig voedingspatroon ontstond de zoektocht naar de smaken van toen in een plantaardige jas: ‘Als je kiest voor plantaardig eten, betekent dat niet dat je de smaak of textuur van vlees niet mag opzoeken. Ik omarm juist al die smaken van vroeger, speur naar de lekkerste ingrediënten, experimenteer, probeer klassiekers te evenaren, of steek ze juist in een nieuw, groen jasje.’
Kook mee en maak ‘no-ajam opor’, sambal goreng paksoi, ‘meatless tonkatsu’ en op houtskool geroosterde tofu-saté. Van zoetige zaligheden als mango-kokospudding en vegan spekkoek voor bij de koffie tot en met een winterse jackfruitrendang en plantaardige Koreaanse kimchi.
