Voedingswetenschapper dr. Federica Amati over gezond eten tijdens en na GLP-1-medicatie zoals Ozempic.
Steeds meer mensen gebruiken eetlustremmers. Amati legt uit wat er met je lichaam gebeurt, en hoe je je hongersignalen herstelt.
Zo reset je je eetlust duurzaam.
Drie stappen
Volgens Amati is eetlust vooral een kwestie van biologie, en verstoren moderne eetpatronen onze natuurlijke honger- en verzadigingssignalen. Met een plan in drie stappen helpt Amati je die signalen te herstellen, gezond af te vallen tijdens het gebruik van GLP-1-medicatie zoals Ozempic of Wegovy, en goed te blijven eten als je ermee stopt. Gebruik je zulke medicijnen, bespreek veranderingen in je eetpatroon dan altijd met je arts.
