Drie schrijvers, één praktijk
Leven in je element is geschreven door de drie oprichters van Muchin, een Vlaams gezondheidsbedrijf dat mensen via de traditionele Chinese geneeskunde weer in balans wil brengen. Dr. Anneleen Six is arts en combineert westerse geneeskunde met acupunctuur en kruidengeneeskunde, in haar praktijk en in opleidingen. ShaoMin Xue heeft bijna veertig jaar klinische ervaring en geldt als een van de meest ervaren beoefenaars van Chinese geneeskunde in Europa. Anouk Lagae bracht jarenlange ervaring uit het internationale bedrijfsleven mee, onder meer bij Unilever en Coca-Cola.
Oude kennis voor een druk leven
Het boek vertrekt vanuit een herkenbaar probleem: stress, overprikkeling en het gevoel dat je je natuurlijke ritme kwijt bent. De traditionele Chinese geneeskunde kijkt naar lichaam, geest en energie als één samenhangend geheel. De schrijvers leggen uit hoe energie en balans volgens die traditie werken, en hoe je weer leert luisteren naar de signalen van je lichaam. Ze slaan daarbij steeds een brug naar westerse inzichten, met voorbeelden uit het dagelijks leven.
De vijf elementen
Een belangrijk deel gaat over de vijf elementen: hout, vuur, aarde, metaal en water. In de Chinese geneeskunde horen bij elk element bepaalde organen en emoties. Zo wordt boosheid verbonden met hout en de lever, en verdriet met metaal en de longen. De schrijvers beschrijven hoe emoties en lichamelijke klachten met elkaar samenhangen, en hoe voeding, rust en levensstijl je energie beïnvloeden. Zo leer je herkennen welk element bij jou de toon zet.
Veelgestelde vragen
Heb je voorkennis van Chinese geneeskunde nodig?
Nee. De begrippen worden helder uitgelegd. Het boek is ook geschikt als je al met acupunctuur of Chinese geneeskunde bezig bent en meer achtergrond zoekt.
Vervangt dit boek een behandeling?
Nee. Het helpt je je lichaam en je ritme beter te begrijpen. Bij klachten blijft een arts of therapeut je eerste aanspreekpunt.
Het boek verscheen in april 2026 bij Pelckmans als gebonden uitgave van 320 pagina’s.
