Rust als bron van kracht
Na Het obstakel is de weg en Ego is de vijand schreef Ryan Holiday zijn derde boek over klassieke levenswijsheid. Dit keer gaat het over stilte: het vermogen om kalm en helder te blijven in een wereld vol lawaai.
Holiday put niet alleen uit het stoïcisme, maar ook uit het boeddhisme en andere tradities. Hij beschrijft stilte op drie terreinen: in je hoofd (aandacht, minder nieuws, beter nadenken), in je ziel (je waarden, je relaties, het loslaten van jaloezie) en in je lichaam (slaap, wandelen, routines, een hobby).
Zijn voorbeelden lopen van Confucius en Seneca tot Thich Nhat Hanh, Winston Churchill en Anne Frank. Het is zijn meest beschouwelijke boek, met korte hoofdstukken die je goed los kunt lezen.
Voor wie?
Voor iedereen die zich opgejaagd voelt en meer rust en focus zoekt, ook als je verder weinig met filosofie hebt.
Dit staat in onze leesgids De beste boeken over stilte.
Flaptekst
In Het obstakel is de weg en Ego is de vijand maakte bestsellerauteur Ryan Holiday klassieke wijsheid populair voor een nieuwe generatie. In In de stilte ligt het antwoord behandelt hij de tijdloze stoïcijnse en boeddhistische filosofie om te laten zien waarom verstilling zo belangrijk is.
Holiday bespreekt allerlei grote denkers, van Confucius tot Seneca, Marcus Aurelius tot Thich Nhat Hanh, John Stuart Mill tot Nietzsche, en geeft voorbeelden van personen die de kracht van verstilling belichaamden, zoals Winston Churchill en Anne Frank. In de stilte ligt het antwoord biedt een simpele maar inspirerende remedie tegen de stress van het nieuws en social media die nooit stoppen, obstakels, ego’s en competitie.
De verstilling die we allemaal zoeken is de weg naar betekenis, tevredenheid en succes in een wereld die nooit stilstaat.
Meer van Ryan Holiday? Alle boeken van Ryan Holiday en waar je begint →
