Praktische hulp bij overprikkeling
Renée Merkestijn schreef een handleiding voor hoogsensitieve mensen die overprikkeling willen voorkomen of verhelpen. De adviezen staan alfabetisch, zodat je snel vindt wat je nodig hebt.
Zo kom je tot rust, krijg je meer energie en komen de mooie kanten van je gevoeligheid weer tot hun recht.
Flaptekst
Praktische handleiding voor hoogsensitieve mensen (HSPs) bij overprikkeling en stress. Gids voor hoogsensitieve mensen (HSPs) die de overprikkeling van hun gevoelige zenuwstelsel willen voorkomen en verhelpen.
Hierdoor komen de prachtige eigenschappen van jouw hooggevoeligheid weer volledig tot zijn recht.
Door de adviezen te volgen, breng je jezelf tot rust, krijg je meer energie en zelfvertrouwen en vind je de kracht om je eigen weg te volgen.
De praktische adviezen zijn alfabetisch geordend en voorzien van duidelijke uitleg en oefeningen.
Renée Merkestijn heeft een praktijk als HSP life coach en energetisch therapeute. Ze leidt HSP coaches op bij een onderwijsinstituut in Nederland en België.
Het voorkomen van overprikkeling is een eerste maar essentiële stap voor een HSP, zeker als je hooggevoeligheid nog als last mocht ervaren.
De vervolgstappen op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, levensdoel, communicatie, relaties, werk, financiën, time management, intuïtieve ontwikkeling, energetische invloeden, selfhealing en Feng Shui, worden in haar praktijk, haar cursussen en in nog te verschijnen boekjes behandeld.
