Afgedwaald van jezelf
Veel mensen functioneren prima aan de buitenkant, maar voelen vanbinnen dat ze zijn afgedwaald van zichzelf. Ze voldoen aan verwachtingen en houden alle ballen in de lucht, en toch missen ze richting en betekenis. Herstart van Jolien Durwael vertrekt precies vanuit dat herkenbare punt.
Een praktische handleiding
Durwael helpt je om stil te staan bij een paar fundamentele vragen. Wat past nog bij mij, en wat niet meer? En welke keuzes zijn echt van mij? Het boek vertelt je niet wie je moet worden. Het helpt je om helder te kijken naar je leven, en om keuzes te maken waar je zelf achter staat.
Daarvoor bevat het boek concrete oefeningen en reflectievragen, met duidelijke stappen. Zo werk je toe naar een verandering die je ook kunt volhouden. Zelfonderzoek gebeurt hier zonder zelfverwijt, en de handvatten zijn praktisch zonder oppervlakkig te worden.
Waarom dit boek aan boord is
Het moment waarop je merkt dat je leven niet meer bij je past, kan een begin zijn. Dit boek helpt je om dat moment goed te gebruiken, stap voor stap en in je eigen tempo. Het verscheen in 2026 bij Horizon en telt 304 bladzijden.
Zoek je ook inspiratie vanuit een persoonlijk verhaal? Lees dan Wat moed dat moet van Simon Keizer. Meer boeken over zelfinzicht vind je in onze leesgids hieronder.
Veelgestelde vragen
Is Herstart een zelfhulpboek?
Ja, het is een praktische handleiding met oefeningen en reflectievragen om je leven opnieuw in te richten.
Vertelt het boek wat je moet doen?
Nee. Het helpt je om zelf helder te krijgen wat bij je past, en daar keuzes in te maken.
