Vertragen zonder schuldgevoel
Zoals golven komen en gaan, zo volgen ook zorgen en angsten elkaar op als eb en vloed. Wie graag surft, is niet bang voor de golven. Met dat beeld opent De slak is langzaam maar nooit laat, het boek over onthaast leven van Jung-mok, een van de meest invloedrijke boeddhistische nonnen van Zuid-Korea.
Jung-mok nodigt je uit om te ontsnappen aan de haast van het moderne leven en weer oog te krijgen voor de kleine wonderen, zoals de wormen na een regenbui en de slak op haar trage, bedachtzame tocht. De slak is langzaam, en toch nooit te laat.
Korte, zachte overdenkingen
Het boek bestaat uit korte, poëtische stukjes. Het eerste deel heet Loslaten om te ontvangen. Daarin leer je gevoelens als angst en onrust te erkennen met mildheid en warmte, en ze te observeren zonder ertegen te vechten. Je kunt het boek van voor naar achter lezen, of elke ochtend één stukje.
Over Jung-mok
Jung-mok heeft in Zuid-Korea een eigen radioshow en YouTube-kanaal, en zet zich met de Small Love Foundation in voor zieke kinderen. Het boek is vertaald door Suus van de Kar.
Waarom dit boek aan boord is
Een fijn boek voor op je nachtkastje, vol eenvoud en aandacht. Hou je van Oosterse levenskunst, lees dan ook Wat je alleen ziet met een kat aan je zijde, en kijk in onze gids Japanse levenskunst.
Leesgids
Meer boeken over dit onderwerp, door ons uitgekozen.
