De Koreaanse megabestseller over rust vinden in een drukke wereld. Korte, wijze en liefdevolle inzichten van zenmonnik Haemin Sunim, in Nederland al aan de 59e druk.
Haemin Sunim is een Koreaanse zenboeddhistische monnik die in Amerika studeerde en daar jaren lesgaf. Hij begon korte gedachten te delen op sociale media, en die werden zo vaak gedeeld dat hij er een boek van maakte. In Korea werd het een enorme bestseller, en het is in vele talen vertaald.
Het boek bestaat uit korte stukjes en aforismen over rust, relaties, liefde, werk, toekomst en spiritualiteit, afgewisseld met zachte illustraties. Haemin Sunim schrijft over hoe je mild omgaat met woede en jaloezie, hoe je vergeeft, en waarom je de wereld anders ziet als je vertraagt. Het is geen boek om in één keer uit te lezen, maar om open te slaan als je even rust nodig hebt.
Waarom dit boek aan boord is
Omdat het misschien wel het geliefdste cadeauboek over rust is. In Nederland is het al 59 keer herdrukt. Mooi samen met Wat je alleen ziet met een kat aan je zijde van Bokyeong Sunim.
Dit boek staat in onze leesgids Japanse en Koreaanse feelgoodboeken, met meer boeken over dit onderwerp.
Flaptekst
Koreaanse megabestseller over spirituele wijsheid en het belang om rust te vinden in een drukke wereld van een van de invloedrijkste boeddhistische leermeesters van dit moment Rust vinden in een drukke wereld De Koreaanse boeddhistische monnik Sunim geeft les over verschillende levenskwesties, van liefde en vriendschap tot werk, levensdoelen en spiritualiteit.
Zijn inzichten en adviezen helpen om in het moderne, drukke leven te zoeken naar rustpunten. Zo legt hij bijvoorbeeld uit hoe je mindful kunt omgaan met negatieve emoties als woede en jaloezie. Haemin Sunim laat het belang zien van sterke relaties met anderen en benadrukt dat je vergevingsgezind en mild moet zijn tegenover jezelf. De prachtige, kleurrijke illustraties fungeren als kalmerende visuele pauzes die ons aansporen rustig aan te doen.
Want als jij rustig bent, zal de wereld ook rustig worden. De pers over Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt ‘Dit handboek voor mindfulness en kalmte, een bestseller in Korea, staat vol wijze adviezen over reflectie en hoe het rustiger aan te doen in het leven.’ Elle.
com ‘Sunims woorden zijn diepgaand én herkenbaar, eenvoudig én verfijnd, en elk hoofdstuk voelt meer aan als een gesprek met een lieve, bedachtzame vriend dan als het lezen van weer een boek over mindfulness. Perfect voor lezers die op zoek zijn naar een onderbreking van hun drukke leven. Sunims filosofie roept een kalme zekerheid op, die doet denken aan Libanees-Amerikaanse dichter Kahlil Gibran.’
Publishers Weekly ‘Oude boeddhistische filosofie voor de moderne tijd. Diepgaande maar begrijpelijke wijsheden over omgaan met de dagelijkse sleur – en over in het oog houden wat er nu echt toe doet. Leg dit boek op je nachtkastje om je hoofd leeg te maken voor het slapengaan.’ Real Simple
Meer boeken van Haemin Sunim vind je op onze pagina Haemin Sunim.
Meer van Haemin Sunim? Alle boeken van Haemin Sunim en waar je begint →
