Carrièrecoach Selina Barker geeft een no-nonsense stappenplan om je burn-out achter je te laten en te bouwen aan het leven dat je wilt.
Selina Barker helpt je ontdekken welke angsten en blokkades je uitputten, hoe je je fysieke, mentale en emotionele energie weer aanvult en wat jij nodig hebt om je elke dag in balans te voelen, hoe druk het leven ook is.
Waarom dit boek aan boord is
Een energiek, praktisch boek voor de fase waarin je weer vooruit wilt kijken.
Meer boeken over dit thema vind je in onze leesgids Burn-out en stress.
Flaptekst
Met dit boek biedt de succesvolle carrièrecoach Selina Barker een praktisch, no-nonsense stappenplan om je burn-out definitief de rug toe te keren en te beginnen bouwen aan het leven dat je echt wil! Achterhaal wat je innerlijke angsten en blokkades zijn, leer hoe je je fysieke, mentale en emotionele energievoorraden weer aanvult en ontdek welke ingrediënten jij nodig hebt om je elke dag in balans en vol energie te voelen, hoe druk of chaotisch het leven ook is.
