Hoe herken je een toxische relatie, en wanneer moet je echt aan de bel trekken? In 11 red flags. Een toxische relatie herkennen en stoppen beschrijft activist Yesim Candan de waarschuwingssignalen die vrouwen vaak te lang negeren of wegwuiven. Ze schreef het boek om de risicofactoren voor femicide beter herkenbaar te maken.
Candan groeide op in een arme wijk in Rotterdam, waar geweld tegen vrouwen het decor van haar jeugd was. In het voorwoord vertelt ze hoe ze als meisje nooit echt veilig voelde, en hoe ze in Turkse films en in haar eigen omgeving leerde wat eerwraak betekent. Ze benadrukt dat femicide geen probleem is van één groep: ook in Nederlandse gezinnen zonder migratieachtergrond worden vrouwen gedood door partners die hen niet kunnen loslaten.
Welke red flags beschrijft het boek?
Elk hoofdstuk behandelt één signaal, met een herkenbare zin als titel. Het begint bij love bombing, wanneer een relatie voelt als een sprookje. Daarna volgen onder meer isolatie (“Je vrienden zijn slecht voor je”), verbale mishandeling, emotionele chantage en controledrang (“Laat je telefoon zien”). Ook financiële controle, seksueel geweld, fysiek geweld en stalking krijgen een eigen hoofdstuk, net als de vraag waarom vrouwen niet “gewoon” weggaan.
De signalen worden zichtbaar in de verhalen van vijf vrouwen, met gefingeerde namen om hen te beschermen. Achterin staat een checklist met de elf red flags, en een lijst met organisaties waar vrouwen terechtkunnen voor hulp.
Voor wie is dit boek?
Het boek is geschreven voor vrouwen die twijfelen of hun relatie nog gezond is, en voor iedereen die zich zorgen maakt om iemand in de eigen omgeving. Het geeft woorden aan wat vaak lang onbenoemd blijft. Het boek vervangt geen professionele hulp. Wie zelf in een onveilige situatie zit, kan terecht bij de hulporganisaties die achterin genoemd worden.
Het boek telt 176 pagina’s en verscheen bij Ambo|Anthos. Meer boeken over gezonde liefde vind je in onze gids boeken over liefde, en over herstel na pijnlijke ervaringen in onze top 10 over traumaheling.
Veelgestelde vragen
Wat is love bombing?
Een overweldigende hoeveelheid aandacht en liefde aan het begin van een relatie. Candan beschrijft het als de eerste red flag, omdat het vaak voorafgaat aan controle.
Is dit boek ook geschikt als ik me zorgen maak om iemand anders?
Ja, het helpt je de signalen te herkennen bij mensen om je heen.
