Leesgids
De beste boeken over het ego
Die stem die altijd gelijk wil hebben. Die zich vergelijkt, oordeelt en snel gekwetst is. Iedereen kent hem: het ego.
In deze gids vind je de beste boeken over het ego, vanuit de spiritualiteit en vanuit de psychologie. Over hoe je het herkent, en hoe je er vrijer van wordt.
Voorbij het ego: de spirituele kijk
Eckhart Tolle schreef met Een nieuwe aarde het bekendste boek over het ego. Hij beschrijft hoe we ons vereenzelvigen met onze gedachten, en hoe er ruimte ontstaat als je die stem leert observeren. Leonard Jacobson wijst in Leven voorbij het ego dezelfde richting: volledig aanwezig zijn in het nu. Meer van Tolle vind je op onze pagina over Eckhart Tolle.
Het ego in je hoofd: de psychologie
Hoogleraar Roos Vonk beschrijft met veel humor hoe we onszelf voor de gek houden in Mijn ego heeft altijd gelijk. Ryan Holiday beschrijft in Ego is de vijand met verhalen uit de geschiedenis hoe het ego succes in de weg kan zitten, en wat je ertegen kunt doen.
Het ego in de liefde en op je werk
Matchmaker Annemieke Dubois zag van dichtbij hoe het ego relaties in de weg zit. Ze schrijft erover in Ons ego, spelbreker in de liefde. In Egofluisteraar leer je de stem van je ego herkennen als je steeds in hetzelfde patroon schiet, thuis of op je werk. En David Deida beschrijft in De man zonder ego een mannelijkheid die zich niet meer hoeft te bewijzen.
-
Egofluisteraar
€25,00 -
De man zonder ego
€27,99
Gezond egoïsme
Soms is het juist goed om jezelf op de eerste plaats te zetten. Inger Strietman legt in Gezond egoïsme uit hoe je goed voor jezelf zorgt, zonder anderen tekort te doen.
-
Gezond egoïsme
€23,99
Veelgestelde vragen
Wat is het ego?
In de psychologie is het ego je beeld van jezelf: wie je denkt te zijn, wat je vindt en wat je wilt. In de spirituele traditie, bijvoorbeeld bij Eckhart Tolle, is het ego de stem in je hoofd die zich identificeert met gedachten, bezit en rollen. Die stem wil gelijk hebben, vergelijkt zich met anderen en is vaak bang.
Is het ego slecht?
Nee. Je hebt een gezond zelfbeeld nodig om te kunnen functioneren. Het wordt lastig als het ego de baas wordt: als je steeds gelijk wilt hebben, je snel gekwetst voelt of nooit tevreden bent. De meeste boeken gaan erover hoe je het ego leert opmerken, zodat het je minder in de greep heeft.
Hoe herken je je ego?
Veel schrijvers noemen dezelfde signalen: de drang om gelijk te hebben, jezelf vergelijken met anderen, snel beledigd zijn, blijven hangen in het verleden of zorgen maken over de toekomst. Eckhart Tolle raadt aan om de stem in je hoofd te observeren, zonder erin mee te gaan.
Wat is gezond egoïsme?
Gezond egoïsme betekent goed voor jezelf zorgen, zonder anderen tekort te doen. Je zegt vaker nee, kiest wat bij je past en neemt ruimte voor rust. Daardoor heb je ook meer te geven aan anderen.
Samengesteld door Boek aan Boord, online boekhandel voor spiritualiteit, persoonlijke groei en gezondheid. Bijgewerkt in oktober 2026.
Mis geen nieuwe leesgids
Elke week boekentips van de kapitein, en als eerste de nieuwe leesgidsen en titels.
Geen spam, afmelden kan altijd met één klik.
