Leesgids
Een boek voor iemand die ziek is: troost, hoop en steun
Wat geef je aan iemand die ziek is? Bloemen verwelken, en woorden schieten vaak tekort. Een boek kan iets anders doen: het blijft liggen, het kan op elk moment worden opengeslagen, en het zegt zonder veel woorden “ik denk aan je”.
In deze gids vind je boeken die troost en hoop geven, verhalen van mensen die zelf ziek waren, en kleine boeken om in stukjes te lezen als de energie op is. Voor wie zelf ziek is, en voor wie iemand iets liefs wil geven.
Waar begin je?
Zoek je één boek om te geven? Kies dan Licht in het duister van rouwexpert Manu Keirse. Dit kleine, geïllustreerde boekje is speciaal geschreven voor wie ziek is, en ook voor wie een zieke bezoekt. Wil je iets met meer diepgang, dan is Vertroostingen van psychiater Dirk De Wachter een mooie keuze: persoonlijker dan ooit schrijft hij over de vraag waar een mens troost vindt als het leven tegenzit.
Kleine boeken voor moeilijke dagen
Wie ziek is, heeft vaak weinig energie om te lezen. Deze boeken kun je openslaan op elke bladzijde. Zenmonnik Haemin Sunim schreef Dingen die je hoop geven voor wie een moeilijke periode doormaakt, zoals een zware diagnose. James Norbury laat in Grote Panda & Kleine Draak twee vrienden door de seizoenen reizen, met tekeningen die je stil maken. En 365 meditaties van Henri Nouwen en Het kleine boek van het leven met gedichten van Rumi geven elke dag één korte tekst om op te ademen.
Leven met kanker
Een kankerdiagnose zet je leven op zijn kop. Deze schrijfsters maakten het zelf mee en delen wat hen hielp. Dorothé Huijsmans coachte zichzelf met de vraag hoe ze zo aangenaam mogelijk kon leven, Lucy Sarink kreeg twee keer kanker en beschrijft haar weg van strijd naar overgave, en Gea Veldman liep na borstkanker het Jacobspad door Nederland. Zachte kracht laat zien hoe yoga je tijdens en na de behandeling kan steunen.
Als je chronisch ziek bent
Niet iedere ziekte gaat over. Wie hoort “u moet ermee leren leven”, heeft vooral steun nodig bij dat leren leven. Lenneke Vente geeft in Lichter leven met een chronische ziekte concrete handvatten voor lichaam, hoofd en hart. Schrijver Meghan O’Rourke was jarenlang ziek zonder dat iemand haar begreep, en schreef met Onzichtbaar ziek zijn een grondig en troostend boek over ziektes die niemand ziet.
Verhalen die hoop geven
Soms helpt het om te lezen hoe een ander door het donker ging. Anita Moorjani beschrijft in Ik moest doodgaan om mezelf te genezen haar bijna-doodervaring en wat die haar leerde over angst en zelfliefde. Het is haar persoonlijke verhaal, geen behandeladvies. Psychiater Stephan Claes laat in Over hoop zien hoe mensen elkaar hoop kunnen bieden, juist als het zwaar is.
Veelgestelde vragen
Welk boek geef je aan iemand die ziek is?
Kies iets wat je in kleine stukjes kunt lezen, want wie ziek is heeft vaak weinig energie. Licht in het duister van Manu Keirse is daar speciaal voor geschreven: een klein, geïllustreerd boekje vol hoop. Ook Dingen die je hoop geven van Haemin Sunim en Grote Panda & Kleine Draak van James Norbury zijn geliefde cadeaus.
Wat is een mooi boek voor iemand met kanker?
Boeken van mensen die het zelf meemaakten geven vaak de meeste steun. Dorothé Huijsmans schreef Aangenaam leven met kanker, Lucy Sarink Meebewegen met kanker en Gea Veldman Ziek zijn, een pelgrimage over haar wandeltocht na borstkanker. Voor wie wil bewegen is er Zachte kracht, over yoga bij en na kanker.
Wat schrijf je in een boek voor iemand die ziek is?
Houd het eenvoudig en eerlijk. Je hoeft niets op te lossen. Een zin als “Ik denk aan je” of “Dit boek gaf mij troost, misschien jou ook” zegt vaak meer dan grote woorden.
Kan een boek helpen bij een chronische ziekte?
Een boek geneest niet, maar kan wel helpen om je ziekte een plek te geven en je minder alleen te voelen. Lichter leven met een chronische ziekte van Lenneke Vente geeft praktische handvatten, en Meghan O’Rourke beschrijft in Onzichtbaar ziek zijn hoe het is als niemand je klachten ziet.
Samengesteld door Boek aan Boord, online boekwinkel voor spiritualiteit, persoonlijke groei en gezondheid. Bijgewerkt in oktober 2026.
Mis geen nieuwe boeken
Elke week boekentips van de kapitein, en als eerste de nieuwe titels van schrijvers zoals deze.
Geen spam, afmelden kan altijd met één klik.



















