Schrijver · 5 titels bij Boek aan Boord
Gabor Maté: alle boeken in het Nederlands
Vraag bij verslaving naar de pijn erachter. Met die gedachte veranderde de Canadese arts Gabor Maté de manier waarop veel mensen naar trauma en verslaving kijken. Zijn boodschap is even eenvoudig als ingrijpend: veel van wat we klachten noemen, is een begrijpelijke reactie op pijn die nooit gezien werd.
Op deze pagina vind je al zijn Nederlandse boeken op een rij, met een leesadvies: waar begin je, en welk boek past bij jou?
Over Gabor Maté
Gabor Maté werd in 1944 geboren in Boedapest, in een Joods gezin, midden in de Duitse bezetting. Als kind emigreerde hij naar Canada. Hij werkte jarenlang als huisarts en in de palliatieve zorg, en daarna met verslaafde patiënten in een van de armste wijken van Vancouver. Die ervaringen vormen de basis van zijn boeken over trauma en verslaving, die wereldwijd in vele talen verschenen.
Waar begin je?
Begin bij Wanneer je lichaam nee zegt. Met veel voorbeelden uit zijn praktijk beschrijft Maté hoe emotionele onderdrukking en chronische spanning samenhangen met ziekte. Als we zelf geen nee durven zeggen, zegt ons lichaam het uiteindelijk voor ons. Het boek is wereldwijd een klassieker in de lichaam-geestbenadering.
Het grote verhaal: De mythe van normaal
In De mythe van normaal, geschreven met zijn zoon Daniel Maté, kijkt hij breder: wat als ziek worden een normale reactie is op een zieke samenleving? Volgens hem zet onze jachtige, prestatiegerichte cultuur ons zenuwstelsel onder druk, en dat uit zich in ziekte en uitputting. Een boek dat je blik op gezondheid verandert.
Verslaving en ADD
In Hongerige geesten neemt Maté je mee naar de bron van verslaving: trauma. Of het nu gaat om drugs of om urenlang scrollen en eindeloos doorwerken, volgens hem zijn we allemaal hongerige geesten, op zoek naar verdoving. En in Het verstrooide brein vertelt hij, zelf ADD’er, hoe het is om met ADD te leven, en hoe je het positief kunt inzetten.
Over opvoeden: Laat je kind niet los
Samen met de Canadese ontwikkelingspsycholoog Gordon Neufeld schreef Maté Laat je kind niet los. Het boek gaat over de band tussen ouder en kind, en over wat er gebeurt als kinderen zich vooral naar leeftijdsgenoten gaan richten. Manteau bracht de Nederlandse vertaling in 2025 opnieuw uit.
Verder lezen
Wie Maté leest, wil vaak verder met trauma en heling. Lees verder in onze gidsen Top 10 boeken over trauma, Het innerlijk kind, Burn-out en stress en Angst en piekeren.
De boeken van Gabor Maté op volgorde
- Het verstrooide brein (1999)
- Wanneer je lichaam nee zegt (2003)
- Laat je kind niet los (2004)
- Hongerige geesten (2008)
- De mythe van normaal (2022)
De jaartallen zijn die van de oorspronkelijke Engelse uitgave.
Veelgestelde vragen
Wat is de volgorde van de boeken van Gabor Maté?
Op volgorde van verschijnen: Het verstrooide brein (1999), Wanneer je lichaam nee zegt (2003), Laat je kind niet los (2004), Hongerige geesten (2008) en De mythe van normaal (2022).
Met welk boek van Gabor Maté begin ik?
Begin met Wanneer je lichaam nee zegt, zijn bekendste boek over het verband tussen verborgen stress en ziekte. Wil je het grote verhaal over trauma en onze samenleving, kies dan De mythe van normaal. Herken je verslaving bij jezelf of een ander, lees dan Hongerige geesten.
Waar gaat De mythe van normaal over?
In De mythe van normaal, dat hij samen met zijn zoon Daniel Maté schreef, beschrijft Gabor Maté hoe onze jachtige, prestatiegerichte cultuur ons zenuwstelsel onder druk zet. Volgens hem is veel van wat we ziekte noemen een normale reactie op een samenleving die niet normaal is.
Wat zegt Gabor Maté over trauma?
Voor Maté is trauma de wond die in je ontstaat door wat je meemaakte, samen met de manier waarop je jezelf daartegen beschermt. Hij ziet trauma als de bron van veel verslavingen en ziektes, en heling als het opnieuw contact maken met jezelf.
Heeft Gabor Maté zelf ADD?
Ja. Gabor Maté ontdekte op latere leeftijd dat hij zelf ADD heeft. In Het verstrooide brein vertelt hij hoe het is om ermee te leven, en beschrijft hij ADD ook als een gevoelig, creatief brein.
Zijn de boeken van Gabor Maté in het Nederlands verkrijgbaar?
Ja. Uitgeverij AnkhHermes geeft zijn boeken in het Nederlands uit: Wanneer je lichaam nee zegt, De mythe van normaal, Hongerige geesten en Het verstrooide brein. Laat je kind niet los, dat hij met Gordon Neufeld schreef, verscheen bij Manteau. Je bestelt ze allemaal bij Boek aan Boord.
Mis geen nieuwe boeken
Elke week boekentips van de kapitein, en als eerste de nieuwe titels van schrijvers zoals deze.
Geen spam, afmelden kan altijd met één klik.