Waarom reageer je soms zo heftig in relaties? Waarom val je steeds op hetzelfde type partner, ook als je diep vanbinnen voelt dat het niet goed voor je is? En waarom lijkt liefde soms een herhaling van oude pijn? In Waarom doe ik zo in relaties? helpt psychotherapeut en reikmeester Robert Jackman je om inzicht te krijgen in de diepere patronen achter jouw liefdeskeuzes.
Dit boek laat zien hoe onverwerkte ervaringen uit je kindertijd — zoals hechtingswonden, emotionele verwaarlozing of een gebrek aan veiligheid — kunnen doorwerken in je volwassen relaties. Vaak zoeken we onbewust naar wat we kennen, zelfs als het ons opnieuw onzeker of gekwetst maakt. Daardoor kunnen dynamieken ontstaan van verlatingsangst, bindingsangst, jezelf aanpassen, of blijven hopen op liefde die eigenlijk niet beschikbaar is.
Robert Jackman beschrijft op heldere wijze hoe het innerlijke kind in relaties kan opduiken, waarom je bepaalde “archetypische” liefdescombinaties blijft aantrekken, en hoe je leert herkennen wat er werkelijk gebeurt onder de oppervlakte. Je ontdekt waarom je rode vlaggen soms negeert, waarom je jezelf kunt verliezen in verbinding, en hoe je stap voor stap terugkeert naar emotionele autonomie.
Met zijn praktische STAR-methode biedt Jackman niet alleen inzicht, maar ook een concrete weg naar verandering: stoppen, tijd nemen, actie ondernemen en herstellen. Zo helpt dit boek je om oude relatiepatronen te doorbreken en ruimte te maken voor liefde die wél veilig, gelijkwaardig en voedend voelt.
Een waardevolle gids voor iedereen die niet langer wil blijven hangen in dezelfde dynamiek, maar verlangt naar bewustere relaties — met jezelf én met de ander.
👉 Wil je dieper kijken naar de oorsprong van relatiepatronen?
Bekijk ook:
Boeken Trauma & Heling
Herstel na narcistisch misbruik
Boeken over familieopstellingen
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.